Światowy Dzień Walki z Rakiem

4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem.
Święto zostało ustanowione w 2000 roku podczas Światowego Szczytu Walki z Rakiem w Paryżu.

W ramach zajęć profilaktycznych wychowawcy przygotowali zajęcia, na których rozmawiali z wychowankami o zapobieganiu chorobom nowotworowym, wykonali gazetki i plakaty.

ZALECENIA EUROPEJSKIEGO KODEKSU WALKI Z RAKIEM

  • Nie pal.
  • Stwórz w domu środowisko wolne od dymu tytoniowego.
  • Utrzymuj prawidłową masę ciała.
  • Bądź aktywny fizycznie w codziennym życiu.
  • Przestrzegaj zaleceń prawidłowego sposobu żywienia.
  • Jeśli pijesz alkohol dowolnego rodzaju, ogranicz jego spożycie.
  • Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne.
  • Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy.
  • Uważaj na wysoki poziom radonu w otoczeniu.
  • Karm piersią. Unikaj hormonalnej terapii zastępczej.
  • Zaszczep dziecko przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i wirusowi brodawczaka ludzkiego – HPV.
  • Bierz udział w badaniach przesiewowych w celu wczesnego wykrywania raka jelita grubego, raka piersi i raka szyjki macicy!

Zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć! Dlatego przestrzegajmy zaleceń Kodeksu Walki z Rakiem i regularnie wykonujmy wszystkie badania profilaktyczne.

Autor: